60 dias comigo (Registro n. 10689)

Detalhes MARC
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020 ## - INTERNATIONAL STANDARD BOOK NUMBER
International Standard Book Number 978-85-7684-852-3
082 1# - DEWEY DECIMAL CLASSIFICATION NUMBER
Edition number 613.25
090 ## - LOCALLY ASSIGNED LC-TYPE CALL NUMBER (OCLC); LOCAL CALL NUMBER (RLIN)
Classification number (OCLC) (R) ; Classification number, CALL (RLIN) (NR) Dieta e emagrecimento
Local cutter number (OCLC) ; Book number/undivided call number, CALL (RLIN) D877
100 1# - MAIN ENTRY--PERSONAL NAME
Personal name Dukan, Dr. Pierre
Numeration D877
Fuller form of name Dr. Pierre Dukan
245 10 - TITLE STATEMENT
Title 60 dias comigo
260 ## - PUBLICATION, DISTRIBUTION, ETC.
Place of publication, distribution, etc. Rio de Janeiro
Name of publisher, distributor, etc. BestSeller
Date of publication, distribution, etc. 2014
520 ## - SUMMARY, ETC.
Summary, etc. " Perca dez quilos em sessenta dias com o autor de um dos métodos de emagrecimento de maior sucesso dos últimos anos, Pierre Dukan. Em 60 dias comigo você vai conseguir chegar ao peso ideal seguindo os passos do conceituado Pierre Dukan e de seu famoso Método Dukan, que já conquistou milhões de fãs pelo mundo, incluindo a Duquesa de Cambridge, Kate Middleton. Uma das razões para o sucesso do Método Dukan está na rapidez com que os resultados começam a aparecer, aliada à manutenção do emagrecimento com segurança. Não há milagres nem sofrimento. Seus adeptos apenas passam por um processo de reeducação alimentar que é alcançado em quatro fases: ataque, cruzeiro, consolidação e estabilização. O Dr. Pierre Dukan passou trinta anos aprimorando o seu método de emagrecimento, que ficou conhecido no mundo pelo best-seller Eu não consigo emagrecer. Em 60 dias comigo, é possível perder até dez quilos com cardápios diários e dicas do doutor que incluem um programa de exercícios, informações nutricionais e até textos motivacionais. Excluindo as restrições de calorias presentes em quase todos os métodos de emagrecimento - o que muitas vezes, são o motivo para as pessoas pararem de segui-los -, o Método Dukan nos mostra quatro fases simples para a perda de peso definitiva. Dessa forma, não é necessário passar fome ou desconforto. Com 60 dias comigo, organizado como um diário de bordo para os primeiros sessenta dias da dieta, ficou ainda mais fácil emagrecer seguindo o Método Dukan. "
650 04 - SUBJECT ADDED ENTRY--TOPICAL TERM
Topical term or geographic name entry element Dieta e emagrecimento
General subdivision Qualidade de vida
942 ## - ADDED ENTRY ELEMENTS (KOHA)
Koha item type Livros
Exemplares
Withdrawn status Lost status Materials specified (bound volume or other part) Damaged status Not for loan Home library Current library Shelving location Date acquired Inventory number Total checkouts Barcode Date last seen Copy number Price effective from Koha item type
    v.1     Biblioteca Pública de Prudentópolis Biblioteca Pública de Prudentópolis   06.02.2023 Bib.2023.343   0000011574 18.09.2023 ex.1 18.09.2023 Livros